Mách mẹ vài công thức nấu cháo trứng gà bổ dưỡng cho bé yêu

Giá trị dinh dưỡng của cháo trứng gà

Cháo trứng gà không chỉ dễ tiêu hóa mà còn giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt là protein và choline giúp não bộ phát triển tốt cho trẻ. Ngoài ra, cháo còn cung cấp nhiều khoáng chất và vitamin như canxi, kali, vitamin A, D và B12 cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ.

Công thức nấu cháo trứng gà

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 100g gạo nếp
• 500ml nước
• 2 quả trứng gà
• Hành, hạt nêm (nếu cần)

Cách làm:

1. Sơ chế:

   • Rửa sạch gạo nếp và để ráo.
   • Đánh trứng gà.

2. Chế biến:

   • Đun sôi nước, sau đó cho gạo nếp vào nấu.
   • Khi gạo nếp đã mềm, trở thành cháo, tiếp tục cho trứng gà đã đánh vào, khuấy đều.

3. Thời gian chế biến từng bước:

   • Nấu gạo nếp: khoảng 15-20 phút.
   • Cháo trứng gà: khoảng 5-7 phút.

4. Cách bảo quản:

   • Cháo trứng gà có thể bảo quản trong tủ lạnh trong vòng 1-2 ngày.

Bí quyết để món ăn thêm ngon miệng

Để cháo trứng gà thêm thơm ngon và hấp dẫn, bạn có thể thêm một ít hành phi và hạt nêm vào khi chế biến. Điều này sẽ tạo ra hương vị độc đáo và kích thích vị giác của bé.

Lưu ý

Trong quá trình chuẩn bị và chế biến cháo trứng gà, hãy đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm và sử dụng nguyên liệu tươi ngon. Ngoài ra, luôn kiểm tra nhiệt độ khi chế biến để đảm bảo an toàn thực phẩm cho bé yêu.

Mua nguyên liệu trên Sendo Farm

Để đảm bảo chất lượng và sự an toàn cho bé yêu, bạn có thể mua nguyên liệu tại Sendo Farm. Nhấn vào đây để mua nguyên liệu chất lượng cao từ Sendo Farm.

Mẹo vặt hay

Để cháo trứng gà có màu vàng đẹp mắt, hấp dẫn hơn, bạn có thể thêm một ít nước dừa trong quá trình nấu cháo.

Chúc các bậc phụ huynh thành công trong việc nấu cháo trứng gà bổ dưỡng và ngon miệng cho bé yêu!

Với những công thức nấu cháo trứng gà và những lời khuyên hữu ích trên, mong rằng bài viết sẽ giúp các bậc phụ huynh có thêm sự lựa chọn trong việc chăm sóc dinh dưỡng cho bé yêu của mình.